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Einladung zum Stressabbau durch Naturbeobachtungen

Einladung zum Stressabbau durch Naturbeobachtungen

von Silke Hofmann | 12, September 2024 | Entspannung mit der Natur

Ich lade dich ein zur Entspannung durch Naturbeobachtung. Baue Stresshormone ab, komme in Balance durch achtsames Beobachten der Natur auf deinem Spaziergang oder deinem NatURaufenthalt. Das „in der Natur sein“ baut nachgewiesener Maßen Cortisol und...

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